简介：
Windows 10的自动更新功能有时候会让用户措手不及。有些更新容易带来不必要的系统问题或程序兼容性问题，尤其是在关键任务进行的过程中，为此，关闭自动更新可以帮助用户更好地控制系统运营。本文将详细介绍如何在2025年关闭Windows 10的自动更新，以避免不必要的麻烦。
工具原料：
系统版本：Windows 10 2025年更新版本
品牌型号：Dell XPS 13 (2024款)、HP Spectre x360 (2025款)
软件版本：Windows设置、组策略编辑器
1、通过设置应用程序可以暂时推迟Windows 10更新。在“设置”中打开“更新和安全”选项，选择“Windows更新”页面，然后找到“暂停更新”功能。此功能允许用户暂停更新长达35天。
2、对于企业用户或拥有Windows 10 Pro版本的个人用户，还可以使用高级选项来延迟功能更新和安全更新。这种方式为用户提供了更大的操作空间来管理更新时间。
1、首先按下“Win + R”组合键，输入“gpedit.msc”，打开组策略编辑器。
2、导航到“计算机配置”-“管理模板”-“Windows组件”-“Windows更新”。在这里找到“配置自动更新”选项。
3、在“配置自动更新”窗口中，选择“已禁用”。此设置将完全停止Windows自动更新功能，使得用户可以手动选择合适的更新时机。
1、按下“Win + R”组合键，输入“regedit”，打开注册表编辑器。
2、导航至“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU”。在右侧窗格中，如果没有“AUOptions”项，右键选择“新建”-“DWORD (32-bit) Value”，命名为“AUOptions”。
3、双击“AUOptions”，将数值数据修改为“1”，这将停止自动下载和安装更新。
某咨询公司负责人在进行大型客户演示时，发生了系统自动重启以进行Windows更新，导致演示中断，影响了客户体验。使用上述方法进行适当调整，可以避免此类事件的发生。
需注意，关闭自动更新可能会导致某些安全补丁不能及时应用，用户需要定期手动检查更新保持系统安全。
1、了解自动更新的优缺点：Windows 10自动更新可以确保系统获得最新的安全补丁和功能改进，但同时也可能导致系统不稳定或者中断工作。因此，用户在关闭自动更新时需权衡可能的风险和收益。
2、自动更新的部分设置在家庭版中可能缺乏灵活性，考虑升级到专业版可以获得更多控制权。
3、微软正在开发新的更新机制，据称将更智能化地预测用户活动，减少对用户体验的干扰，关注相关动态可以为调整更新策略提供参考。
总结：
为了更好地控制Windows 10的更新节奏和避免系统更新带来的不必要麻烦，用户需要掌握上述方法以关闭或管理自动更新。在使用这些技巧时，建议结合自身使用场景进行定期手动更新，以确保系统安全性不受影响。进一步的关注未来更新机制的变化也有助于用户随时优化自己的系统管理策略。
