简介：
很多人家里都有使用多年但性能逐渐难以满足需求的旧电脑主机。实际上，适当的升级可以大大提升这些设备的使用寿命和性能，同时还能为我们省下一笔购置新硬件的开支。本篇文章将为您详细讲解旧电脑主机的升级注意事项和操作指南，帮助您找到适合的改装方案。
工具原料：
系统版本：Windows 10 22H2 / Windows 11
品牌型号：Lenovo ThinkCentre M720 (2019款)、戴尔OptiPlex 3070 或类似主流品牌台式机型号
软件版本：CPU-Z 2.05、CrystalDiskInfo 8.17.14、Driver Booster 10
在着手升级前，明确了解电脑的硬件配置和性能瓶颈是必不可少的。
1、查看电脑基本信息：
使用专业工具查看配置：推荐使用免费软件 CPU-Z 和 CrystalDiskInfo，分别检测 CPU、内存、主板、硬盘的具体型号和运行状态。
2、分析性能瓶颈：
- 如果启动或程序加载时间较长，多半是硬盘性能不足，升级为固态硬盘（SSD）会有显著效果。
- 如果游戏或多任务运行出现卡顿，可能是内存容量不足或显卡性能过低。
- CPU 性能难以满足办公或复杂计算需求时，可以考虑更换处理器。
1、升级方案：更换为固态硬盘（SSD）。
- 推荐产品：西部数据SN570、三星 970 EVO Plus（性价比和品质兼顾）。
- 操作方法：使用克隆软件（如 AOMEI Backupper）将旧硬盘系统迁移到新硬盘上，避免重装系统。
2、场景案例：
小李是一位摄影爱好者，他的旧主机加载大型图像文件时非常缓慢。升级 500GB NVMe SSD 后，图片打开速度提升了 3 倍。
3、硬盘扩容：
如果硬盘空间不足但性能尚可，增加一块 HDD 做储存专用盘也是一个经济实惠的选项。
1、增加内存：
- 推荐用 DDR4 3200MHz 内存条，容量上优先选择 16GB，确保新内存条与主板兼容。
- 操作方法：打开机箱，在主板内存插槽上插入新的内存条即可，需要注意固定好以防松动。
2、显卡升级：
- 如果有游戏或图形设计需求，可以考虑升级到 NVIDIA RTX 3060、AMD Radeon RX 6600，具体选择需根据预算。
- 需关注主机电源瓦数是否能满足新显卡的功耗需求，必要时需更换电源。
3、案例分析：
陈女士的主机配置了 4GB 内存和 GTX 750 显卡。升级到 16GB 内存和 GTX 1660 后，不仅原本卡顿的视频剪辑软件流畅运行，游戏帧数也提升到了 60FPS 以上。
1、更换散热器和电源：
- 如果 CPU 和显卡发热严重，可以更换散热性能更强的风冷/水冷散热器，如酷冷至尊T400i（风冷）或EK-AIO 240（水冷）。
- 电源推荐选择 80 PLUS 铜牌或金牌认证的电源，如安钛克VP450，确保硬件供电稳定。
2、优化布线：
良好的布线不仅可以改善机箱内部的散热环境，还能方便后续升级操作。
1、驱动更新：
使用 Driver Booster 等软件检测并更新主板、显卡、网络等驱动，确保硬件性能发挥到最佳。
2、更新 BIOS：
在主板制造商官网查找 BIOS 更新，有时更新 BIOS 可以支持更高性能的硬件。
注：操作 BIOS 时谨慎执行，不要中途断电，以免导致主板无法启动。
1、主板兼容性注意事项：
在更换硬件（尤其是 CPU 和显卡）时，需先确认主板是否支持新硬件。例如，第12代酷睿处理器需要搭配支持 LGA 1700 插槽的主板。
2、系统优化：
硬件升级后，可以关闭 Windows 不必要的启动项和后台应用，进一步提升系统性能。
3、预算规划：
硬件升级可选择逐步分批进行，不建议一口气升级过多模块，避免造成过多支出。
总结：
通过本文的升级指南，您可以轻松找到解决主机老化的实际方法，无论是硬盘、内存、显卡或散热电源的升级，都能为旧电脑注入新活力。除了提升硬件水平，定期优化系统和清理灰尘也至关重要，希望这篇文章能为您提供实用的帮助。
